Sekrety Stretchingu

blog Nathalie Sonnenschine o wszystkim co związane ze stretchingiem YT/INST/FB Sekrety Stretchingu

ONLINE

  • Strona główna
  • ONLINE

piątek, 5 stycznia 2018

SEKRETY STRETCHINGU - spis wszystkich artykułów

Kolejność przypadkowa


1. Rozciąganie - zwierzęcy instynkt
2. Rozciąganie - pierwotny instynkt
3. Stretching PNF
4. Korzyści ze stretchingu
5. Stretching a sauna
6. Czy są jakieś limity rozciągania?
7. Jak polubić rozciąganie?
8. Rozciąganie mięśni czworogłowych







Autor: Nathalie Sonnenschine o 04:07
Wyślij pocztą e-mailWrzuć na blogaUdostępnij w XUdostępnij w usłudze FacebookUdostępnij w serwisie Pinterest
Etykiety: sekrety stretchingu

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Nowszy post Starszy post Strona główna
Subskrybuj: Komentarze do posta (Atom)

Witaj w moim stretchingowym świecie

Kiedy słyszę stretching to myślę sobie:

- życie,
- dobre życie
- najlepsze możliwe życie,
- najwspanialsza podróż wgłąb siebie,
- samo świadomość,
- mobilność,
- energia,
- brak ograniczeń

Dla mnie stretching jest czymś co sprawiło, że jestem tym kim i jaka jestem i nie zamieniłabym tego na nic innego. Moja mobilność pozwala mi na więcej zarówno fizycznie, jak i umysłowo. To dzięki stretchingowi, który zgłębiam zbierając doświadczenia poprzez pracę nad sobą i innymi od ponad 20 lat staję stałam się obserwatorem oraz świadomym czytelnikiem i mówcą ludzkich emocji. Nie ma słów by opisać jak stretching jest fantastyczny i taki sposobem myślenia na temat stretchingu chciałabym Was zarazić i skłonić do rozciągania się.

Znajdziecie tutaj:
ciekawostki,
- fakty,
- przemyslenia,
- wskazówki,
- ćwiczenia
i wiele innych cennych informacji na temat stretchingu.

W razie sugestii, pytań, uwag, proszę o kontakt: nathaliesonnenschine@gmail.com
Będzie mi niezmiernie miło odpowiedzieć na każdy mail.

Archiwum bloga

  • ►  2024 (1)
    • ►  listopada (1)
  • ►  2021 (1)
    • ►  kwietnia (1)
  • ►  2020 (1)
    • ►  stycznia (1)
  • ►  2019 (1)
    • ►  stycznia (1)
  • ▼  2018 (6)
    • ►  lipca (1)
    • ►  kwietnia (1)
    • ▼  stycznia (4)
      • Ból z przetrenowania - co robić?
      • Jak polubić rozciąganie?
      • SEKRETY STRETCHINGU - spis wszystkich artykułów
      • Czy są jakieś limity rozciągania?
  • ►  2017 (5)
    • ►  grudnia (2)
    • ►  listopada (3)
Motyw Prosty. Obsługiwane przez usługę Blogger.